自動擋汽車不同檔位切換有講究。

正常行駛時，自動檔換檔時機一般在發動機轉速 2000 - 2500 轉之間。以本田奧德賽為例，速度分別在 20、40、60、80 碼時，檔位會升入 2、3、4、5 檔。但像奧德賽這類變速箱會根據駕駛情況自動調整換檔時機。

重踩油門會延遲換檔時機，3000 轉以后甚至紅線區才升檔。緩踩油門 2000 轉不到就會升檔。

短時間停車降速后直接踩剎車就行。時間稍長先掛 N 擋再踩剎車或拉手剎。長時間停車要換到 P 擋并拉手剎。

行駛過程中 D、D3、D2、D1 等前進擋之間的更換要與車速相匹配。車速提高時換高擋，車速降低后換低擋。比如從 D 換到 D2，如果車速快先踩剎車降速后再換。

上坡時應根據坡度大小選擇合適的限制檔位，坡度大甚至可用 2 或 1 檔爬坡，爬完后換回正常行駛檔。

下坡時用 D3 檔輔助制動，因為 D 檔無輔助制動會越滑越快。

在高峰路段若不能穩定保持一個速度前行，可用 D3 檔避免在 1 - 2 檔、2 - 3 檔頻繁跳動，減少變速箱磨損。

在彎道里早一點制動將車速降低，然后加油讓車在牽引力帶動下轉彎。

自動擋的 S 擋是運動模式，主要在超車時使用，換擋時機延遲，輸出大扭力從而汽車動力加大，噴油量會加大。

L 擋是低速擋模式，通常有 L1、L2、L3 這幾個檔位，遇陡坡或下坡時使用，可獲得更好的牽引力。

自動擋 D 擋旁邊的+擋、-擋是手動模式。從 D 擋撥到手動模式時，變速箱內部齒輪組的擋位會鎖定在當前擋位。發動機轉速低于 1100 轉，變速箱會自動降一檔；發動機轉速超過紅線，變速箱會自動升一檔。上緩坡、淺踩油門、轉速達到 2500 時用+擋，上陡坡、下陡坡、直道超車時用-擋。