手動擋汽車降擋補油的正確方法是這樣的。

降擋補油能讓齒輪和擋位同步，消除頓挫感，避免變速滑套損壞。

一擋對應 10 - 20km/h，二擋對應 20 - 30 km/h，三擋對應 30 - 40 km/h，四擋對應 40 - 50 km/h，五擋速度在 60km/h 或以上。

降擋補油動作要領是踩下離合降擋后，根據車速給油門，等轉速和車速合適再松離合，這要靠經驗積累多練習。

還有一種提前加油的方法，踩住離合換擋同時踩油門，換擋后松離合，但操作更難。

正常轉速 2000 - 2500rpm 升擋，低于 1500rpm 減擋。

手動擋有單純減速降檔和降擋補油兩種方式，減速降檔是怠速先踩剎車再踩離合，降檔繼續踩剎車減速松離合，這是駕校標準方式，自己開車不建議。

降擋補油是為避免車速與發動機轉速不匹配的頓挫感，車速慢時可加油實現同步。

高速超車降檔補油能提高舒適性，比如五檔換四檔，補油踩離合換擋再踩油門松離合，不會有頓挫感。

但要注意降檔不能加太多油，否則車會往前竄，影響駕駛體驗，油少會有頓挫感讓乘客不適。

正確操作是先觀察路況和車速，需要加速或超車再降檔補油。然后松油門踏板讓車減速，踩離合器分離發動機與變速器，掛入合適檔位，緩慢釋放離合器同時輕踩油門逐漸給油，完成降檔操作后適時補油。

掌握這技巧要多練習，注意發動機轉速過高、換擋不順暢、燃油消耗增加等問題。發動機轉速過高可減小降檔幅度或緩慢操作，換擋不順暢要多練掌握好時機，為保持燃油經濟性要合理降檔補油。