自動擋剎車太靈敏不是普遍現象。這與車輛的設計、品牌型號等有關。

對于感覺自動擋剎車太靈敏的情況，有以下解決辦法。

一是提前減速，根據路況判斷，提前輕踩剎車，保持足夠制動距離均勻減速，車身趨于停止時慢慢抬起剎車。

二是慢慢適應，有時并非剎車真的靈敏，而是駕駛習慣未掌握好，比如剎車的時機和力度把握不當，產生錯覺，多駕駛練習可改善。

三是調整駕駛習慣，嘗試調整腳踏板力度，找到適合自己的剎車反應點，平衡制動效果與舒適性。

四是利用車輛模式，若車輛設有運動或手動模式，切換到這些模式，通常會有更溫和的剎車響應。

五是調整車輛設置，部分車輛在車載電腦的“車輛設置”功能里能調整“制動靈敏度”。

六是檢查剎車系統工作情況，若發現靈敏度異常，應將車輛帶到授權經銷商或修理店檢查。

需注意，剎車系統是汽車安全關鍵，不建議私自改裝或自主維修。

總之，自動擋剎車靈敏問題常見，選合適方式解決，注意安全駕駛，避免事故。