自動擋汽車的檔位一般有 P、R、N、D、S、L、M 等。

P 檔是停車檔，車輛長時間停放時用，要先拉手剎再掛 P 檔，否則會損壞變速箱機械部分。

R 檔是倒車檔，操作時需踩剎車按下換擋鎖。

N 檔是空檔，車輛短時間停放且不熄火時用，比如等紅燈、堵車時。

D 檔是前進檔，車輛正常行駛時常用，變速箱會根據車速和油門自動換擋。

S 檔是運動模式，能延遲換擋時機加大動力輸出，但更費油。

M 檔是手動模式，手自一體車型才有，通過“+”“-”或撥片換擋。

城市擁堵路況下，車輛頻繁啟停，一直 D 檔會增加油耗且可能致變速箱過熱，這時宜用 S 檔，減少換擋次數，動力響應更及時。

長下坡路段不能一直用 D 檔，應選 L 檔或手動模式低檔位，利用發動機牽制控制車速，減輕剎車負擔。

上陡坡時，D 檔可能動力不足，切換到 S 檔或 L 檔能獲得更大扭矩輸出，車輛爬坡更輕松。

有些自動擋車型 D 檔下還有 3、2、1 等數字檔，3 檔限制在 1 至 3 檔間，超車時可用；2 檔限制在 1 至 2 檔間。還有些車在上坡或下坡可用 2 檔保持車速穩定。

總之，熟悉各檔位特點，根據不同路況靈活選檔，能讓駕駛更輕松、更安全、更省油。