駕駛自動擋汽車跑高速，有些技巧得掌握。

首先，從加速車道駛入高速公路行車道時，要集中精力觀察左側行車道情況，在不影響其他車正常行駛下，平穩匯入車流，且轉向盤操作別過急過猛。車流量大時，要正確估計車流速度，調整好自己的行駛速度。比如首車速度低而本車加速性好，在不影響首車時從容駛入；首車快且尾隨車有快慢之分，可選速度低的車空當駛入；首車快且尾隨車跟得近，要控制好車速等所有車通過后再駛入。

其次，在車流量適中且道路狀況允許時，可將擋位切換至手動模式控制動力輸出和換擋時機，但得有經驗和熟悉車輛，且別在高速行駛中頻繁轉換擋位，要保持與前車的安全距離并遵守規則。

再者，要保持車速穩定，避免頻繁加減速，這樣能省油且更安全。根據車速選合適檔位，有時可能需手動切換到更高檔以省油。適時超車，確保有空間和安全距離，超車時可先降速再迅速提速。注意限速，遵守規則，看限速標志別超速。保持車距，按路況和車速調整。使用巡航控制功能，讓車保持穩定速度，減輕疲勞。注意油量，定期檢查確保充足。保持車輛良好狀態，定期檢查維護輪胎、剎車、燈光等部件。避免疲勞駕駛，每兩小時或在服務區休息。準備應急設備，如應急故障標志、急救包等。

另外，自動擋新車磨合期能上高速，但別讓發動機高速運行，避免暴力駕駛，磨合結束按時首保。車啟動后運轉 3 分鐘以上，讓機油正常循環。進入高速提速到規定時速后，保持穩定車速，掛 D 擋夠用且省油。起步、坡道換擋、踩油門加擋等技巧都要注意。

最后，啟動前確保車輛在 P 或 N 位，再移到 D 模式。保持適當車速，最低 60 公里/小時，最高 120 公里/小時。用油門和剎車踏板時輕踩，減速自動降擋，強烈制動深踩。變道超車先打轉向燈，輕拉方向盤，安全情況下移車，完成后關轉向燈。注意并遵守交通標志和信號。保持車距至少兩秒以上。行駛一段時間后停車休息、讓乘客活動，檢查油量并加油。