利用發動機制動有不少優點。

其一，能減輕制動器負荷和制動鐵片磨損。在需要制動時，比如下坡或走崎嶇山路，抬油門不掛空擋不踩離合，利用發動機阻力剎車，可減少制動貼片因長期使用導致的磨損甚至失效。

其二，更安全可靠。特別是在濕滑道路上，使用剎車制動易引發側翻等交通事故，而發動機制動由于差速器作用，能將制動力矩平均分配在左右車輪上，減少側滑、甩尾可能性，降低事故發生概率。

其三，能降低燃油消耗。發動機制動是抽真空行駛，沒有燃油消耗，比如在經常需要制動的路況下，使用發動機制動能明顯降低燃油消耗。

其四，能讓車速始終被限定在一定范圍內，有利于及時降速或停車，確保行車安全。

另外，還能有效減少腳制動的使用頻率，避免因長時間使用制動器，導致制動器摩擦片的溫度升高，使制動力下降。