要正確調整制動踏板的高度，首先得確保剎車液充足且無漏氣現象。若剎車液不足或有漏氣，要及時修理或更換。

接著是進行踏板高度調整，踏板高度應根據個人習慣來，但一般要與離合器踏板保持一定高度差，可通過調整剎車踏板螺絲達到適合高度。調整時要注意剎車踏板與離合器踏板的位置關系，兩者間距離要保持適當間隔，方便緊急情況下操作。

還有剎車踏板力度的調整也很重要，過軟或過硬都會影響剎車效果，可通過調整螺絲松緊程度來達到適合程度。

具體調整步驟為：揭開踏板下的地板罩，測量踏板高度。若不符合車型原設計要求，就需調整。先拆下剎車燈線，松開剎車開關的鎖緊螺母，根據調節要求將剎車燈開關旋入或旋出。用直尺測量踏板高度，直到調整到標準值。然后，鎖緊剎車燈鎖緊螺母。

調整完踏板自由高度后，還得調整踏板自由行程。因為踏板位置移動后推桿長度不變，踏板自由行程會改變。

還要檢測制動踏板剩余高度。松開前后輪下的駐車制動，啟動發動機旋轉 2 分鐘。以 490 牛·米的力踩下制動踏板。此時，踏板和底板之間的距離就是踏板的剩余高度。若踏板剩余高度低于車型標準值，說明制動蹄鼓間隙過大，應按車輪制動相關內容調整蹄鼓間隙。

另外，調整時要注意，務必在安全情況下進行，比如選擇平坦停車場或空曠地方，以免影響他人。若不確定如何調整或不具備相關技能，要咨詢專業汽車維修師傅。調整好后，一定要試車，觀察剎車效果是否正常，有異常及時修理。

正確調整制動踏板高度，能讓制動踏板在駕駛中處于最佳操作位置，提升制動效果和駕駛安全性。