手動擋車各檔位適用速度范圍大致為：一檔0 - 20km/h，二檔10 - 30km/h，三檔20 - 40km/h，四檔30 - 50km/h，五檔60km/h以上。一檔通常用于起步，讓車輛平穩啟動；二檔可應對復雜路況；三檔適合城市低速行駛；四檔用于長時間高速且經濟的駕駛；五檔則在高速長途時發揮作用。合理根據速度切換檔位，能讓駕駛更順暢，車輛性能也能得到更好發揮 。

一檔，作為起步檔，速度范圍多在0 - 20km/h。在車輛啟動時，一檔能提供強大的扭矩，使車輛平穩地從靜止狀態開始移動。當車輛開始有慣性，速度接近15 - 20km/h時，便可以考慮切換到二檔。不過要注意，一檔不宜長時間高速運行，否則可能對車輛造成不必要的損耗。

二檔，速度范圍大概處于10 - 30km/h。這個檔位常用于通過復雜路面和處理復雜情況，比如通過無特殊障礙的銳角彎路、人流密集繁華路段、坡度較大的路段以及坑洼路段等。當車速達到25 - 30km/h時，就可以切換到三檔。

三檔，其速度區間為20 - 40km/h，是城市道路中的常用過渡檔。它能方便地在加速時過渡到四檔，減速時又能順利減至二檔。在市區正常行駛，當車速穩定在這個范圍時，三檔能讓車輛保持良好的動力和操控性。當車速達到35 - 40km/h，就該考慮進入四檔了。

四檔，適合的速度范圍是30 - 50km/h ，是長時間高速行駛的行車檔。多數車輛的最經濟車速都會出現在四檔的低速段，在這個檔位下長時間行駛，既能保證一定的速度，又能兼顧燃油經濟性。當車速達到45 - 50km/h，就可以邁向五檔。

五檔，速度區間在60km/h以上，屬于高速檔。主要用于高速公路長途行駛，此時車輛能以較高速度平穩前進，發動機也能在相對穩定的轉速區間工作。

總之，手動擋車不同檔位有著各自適用的速度范圍。了解并合理運用這些檔位與速度的匹配關系，不僅能讓駕駛過程更加順暢舒適，還能延長車輛使用壽命，降低油耗，真正發揮出車輛的最佳性能。