激烈駕駛時，剎車片可能在行駛不到 2 至 3 萬公里時就需更換。由于激烈駕駛頻繁急剎車、大力制動，會使剎車片承受極大摩擦力與高溫，加速磨損。不同車型因設計、重量、制動系統差異，剎車片更換周期有別，具體還需參考制造商建議。同時，可通過觀察厚度、聽聲音、看報警燈、憑駕駛感覺等方法，判斷剎車片是否該換 。

觀察厚度是較為直觀的辦法。新的剎車片厚度大約在 1.5 厘米左右，當磨損到厚度小于 5 毫米時，就意味著需要更換了。你可以自行查看，若肉眼觀察到剎車片厚度只剩約 0.5 厘米，此時就應增加自檢頻率。

聽聲音也是很實用的一招。在駕駛過程中，當你輕點剎車，若聽到嘎吱嘎吱的金屬摩擦聲，這可不是正常現象，而是剎車片在向你發出“求救信號”，此時應立即更換，以免造成更嚴重的問題。

有些車輛配備了剎車磨損提示系統，當儀表盤上的報警燈亮起，那就明確告訴你，剎車片該換啦。這是最直觀的提示，一旦看到燈亮，不要遲疑，盡快處理。

憑駕駛感覺來判斷也很重要。如果在駕駛時，你感覺剎車踏板的踩踏感變輕，或者剎車變得吃力，甚至出現剎不住車的情況，這都表明剎車片的性能在下降，需要考慮更換了。

總之，激烈駕駛對剎車片的磨損影響很大，更換周期相對較短。為了確保行車安全和良好的制動性能，我們不僅要了解大概的更換公里數，更要學會運用多種方法去判斷剎車片的狀態。同時，養成良好的駕駛習慣，定期檢查車輛，才能讓剎車片發揮出最佳性能，陪伴我們安全出行。