大眾高爾夫 7 的空間是夠用的。它車身尺寸為 4259*1799*1452mm，軸距達 2637mm，后備箱容積 380 升，在同級別車中處于中上游水平。相比高爾夫 6，軸距、車身長度和寬度均有所增加，腿部、頭部空間更充裕。車門設計合理，儲物空間分布得當，后排地板凸起小。日常家用、城市代步等場景下，它都能較好地滿足空間需求，即便滿載短途也尚可接受 。

先從前排空間來看，座椅的調節十分靈活，無論是身材高大的駕駛者，還是較為嬌小的女士，都能輕松找到舒適的坐姿。寬敞的前排空間，讓駕駛過程不再局促，長途駕駛也不會覺得過于疲憊。

后排空間方面，乘坐兩名成年人毫無壓力，能夠愜意地享受旅程。不同身高的乘客在后排也有不同體驗，身高 175cm 左右的乘客，頭部與車頂能有一拳左右的距離，腿部空間也較為充裕，大約一拳多；即便身高 180cm 的乘客，頭部空間雖稍有減少，但滿足日常需求也不成問題。不過，當后排滿載三名成年人時，由于前排中央扶手占據部分空間，可能會稍顯擁擠，但對于短途出行或者身材較為瘦小的乘客而言，還是能夠接受的。

在儲物空間上，高爾夫 7 的表現同樣可圈可點。車門設計合理，不會占用后排空間，車內各個位置的儲物格分布恰當，方便放置各種小物件。后備箱容積為 380 升，單人駕駛時，放一個 30 寸旅行箱還有剩余空間；兩人自駕出游，帶上一些行李裝備也完全沒問題。

大眾高爾夫 7 的空間設計實用且合理。在日常通勤、家用出行以及短途旅行等多種場景下，都能較好地滿足人們對空間的需求。雖然滿載時后排三人乘坐的舒適性略有不足，但整體的空間表現，在同級別車型中處于中上游水平，是一款空間方面較為出色的車型。