長期不更換轉向助力油是有可能損壞轉向系統的。轉向助力油在轉向系統中承擔著潤滑與冷卻的重要職責，隨著時間的流逝，它會逐漸氧化變質，使得潤滑和冷卻效果大打折扣。如此一來，轉向助力泵的磨損會不斷加劇，嚴重時甚至會損壞，也可能導致方向盤變重、轉向器受損等問題。所以，為保障轉向系統良好運行，應按保養手冊定期更換。

不同類型的轉向助力系統，對轉向助力油的需求也有所不同。汽車轉向助力系統主要分為電動轉向助力系統、電液轉向助力系統和機械液壓轉向助力系統。其中，電動助力轉向系統依靠電力驅動，并不需要使用助力轉向油。而機械液壓動力轉向系統和電子液壓動力轉向系統，則離不開轉向助力油的支持。當下，大部分新車采用的是電動助力轉向系統或電液助力轉向系統，雖然在某些方面較為先進，但反饋不如機械液壓助力轉向系統，這也是一些熱愛駕駛的車主鐘情于后者的原因。

轉向助力油的更換周期并非固定不變。一般來說，更換周期為2年或4萬公里，不過這只是一個大致標準。具體的更換時間，還需根據車輛的實際使用情況以及制造商的建議來確定。要是車輛經常在惡劣路況下行駛，或者處于高溫、低溫等特殊環境中，轉向助力油的性能會更快下降，這種情況下就需要更頻繁地進行更換。此外，定期檢查轉向助力油的狀況也十分關鍵，一旦發現問題，就要按需更換。

總之，轉向助力油對于依賴它的轉向系統至關重要。車主們要重視轉向助力油的更換與檢查，遵循正確的保養周期和方法，這不僅能確保轉向系統的穩定可靠，延長其使用壽命，還能為行車安全增添一份保障，讓駕駛過程更加順暢安心。