寶馬 3 系保養手冊規定，小保養周期為每 10000 公里一次，大保養周期為每 30000 公里一次。具體而言，不同里程數有不同保養項目，10000 公里時更換機油和機油濾清器；20000 公里時除常規項目外，還要更換空氣濾芯等；30000 公里再次更換機油和機油濾清器。此外，像剎車油 2 年更換，火花塞每 60000 公里更換 。不過，實際保養周期會受車輛使用環境等因素影響。

當車輛行駛至40000公里時，除了更換機油、機油濾清器，空氣濾芯、制動液、火花塞、燃油濾芯和雨刮片也在保養更換之列。50000公里時，除了常規的機油和機油濾清器更換，還要著重檢查并更換后剎車片和前剎車片，以保障制動系統的穩定與安全。

到了60000公里，除了機油、機油濾清器、空氣濾芯、制動液、雨刮片的更換，還需進行車檢，確保車輛整體性能處于良好狀態。此后，70000公里、90000公里、110000公里時，主要進行機油和機油濾清器的更換。

而80000公里的保養項目與40000公里類似，100000公里時除常規保養外，還要更換燃油濾清器、后剎車片和剎車盤、前剎車片和剎車盤、雨刮片。120000公里時則進行較為全面的保養，涵蓋了諸多關鍵部件的檢查與更換。

寶馬3系保養手冊給出的這些保養周期與項目，是基于車輛的整體性能和使用壽命考慮的。車主們在遵循保養手冊的同時，也要結合車輛實際使用狀況進行調整。若車輛使用環境惡劣、駕駛習慣較為激烈，適當縮短保養周期能更好地維護車輛。總之，合理保養能讓寶馬3系始終保持良好車況，為車主帶來更優質的駕駛體驗。