北京今天限行尾號更改頻率是每三個月輪換一次。按照規定，自2025年3月31日至2026年3月29日繼續實施限行措施，期間限行尾號分四個階段輪換，每個階段時長約三個月。在不同階段，周一至周五限行的機動車車牌尾號各不相同，如2025年3月31日至6月29日，限行尾號依次為1和6、2和7等。如此有規律的輪換，旨在合理調節交通流量。

具體來看，在2025年3月31日至6月29日這個階段，星期一限行尾號是1和6，星期二限行尾號為2和7，星期三對應3和8，星期四輪到4和9，星期五則是5和0 。到了2025年6月30日至9月28日，限行尾號的順序有所調整，周一變成了5和0，周二為1和6，周三是2和7，周四為3和8，周五則是4和9。

這種調整并非隨意為之，而是充分考慮了城市交通的動態變化。隨著時間推移，不同區域、不同時段的交通壓力會有所改變。三個月的時間，足以對交通狀況進行較為全面的觀察和分析，進而通過調整限行尾號，使交通資源得到更優化的配置。

2025年9月29日至12月28日以及2025年12月29日至2026年3月29日，限行尾號也按照相應規律進行了有序輪換。通過這樣每三個月一次的合理輪換，能更好地適應季節變化、工作日分布等因素對交通流量的影響。

總之，北京限行尾號每三個月輪換一次的頻率，是經過精心規劃和考量的。這種頻率既能根據交通實際情況靈活調整，又能讓市民有較為清晰的記憶周期，從而更好地遵守限行規定，最終助力城市交通的順暢運行，提升整體出行效率。