手動擋車 1-5 檔有這樣的口訣：一檔起步，二檔提速，三檔巡航，四檔超車，五檔省油。

具體來說，一檔用于起步或爬坡，車速通常在 10 公里/小時以下。二檔用于起步后的提速或低速行駛，車速一般在 20 公里/小時以下。三檔適合市區行駛或中速巡航，車速在 20 - 40 公里/小時之間。四檔可用于超車或高速巡航，車速在 40 - 60 公里/小時左右。五檔適用于高速公路行駛或為了省油，車速一般在 60 公里/小時以上。

手動擋 1 - 5 檔的換擋模式是，車輛向左掛 1 檔，然后向前推掛；向左掛 2 檔，然后下推到 3 檔；3 檔是在后空檔的基礎上直推上去的；4 檔是在后空擋的基礎上直下推；5 檔直接推到右邊再往上推。

手動擋汽車換擋有這些技巧。要記住換擋“換擋時先加速，換擋時先減速”原則，換擋前“轟油”降檔前，先提高油門速度。“收油”先降低油門的速度。換擋前必須將離合器踏板踩到底，換擋桿操作要輕、快、靈活、準確。要掌握換擋時機，發動機轉速在 2000 轉左右時，先減油門再踩離合器，這樣離合器就不會被強行脫開，再換擋。不建議停車降檔，降檔順序基于車速。根據自己車的情況，一般在發動機轉速低于 1500 轉左右就要降檔。換擋動作要一致。離合器要一腳踩到底，檔位要一步到位。要熟悉檔位，練習手感。如果遇到不能升檔的情況，可以通過掛空再踩離合來升檔。如果檔位不到位，就不要松開離合器，以免磨損變速器檔位。

總之，熟練掌握手動擋車 1 - 5 檔的口訣和換擋技巧，能讓駕駛更安全、平穩和省油。