經常跑高速如何預防爆胎？這得從多方面入手。

首先，養成檢查胎壓的好習慣，每隔一個月測量胎壓，上高速前更要確保胎壓正常。

其次，注重輪胎保養，常檢查有無扎傷、劃傷、突起，汽車升起時查看輪胎內側，按要求調換輪胎。

還要培養良好駕駛習慣，控制車速，避免急起步、急剎車和快速過彎，不碾壓堅硬物。

關注輪胎壽命，城市道路行駛時間可長些，常跑高速或路面差則要視磨損及時更換。

高速行駛時防止輪胎溫度過高，別連續太長時間跑高速，夏天尤其要適當在休息區停車降溫。

另外，車輛爆胎時別慌亂。前輪爆胎要握緊方向盤，輕柔調整車頭，別猛打方向盤和急踩剎車，等車速慢下來再輕打方向盤，車后豎立警示三角牌。后輪爆胎車會不穩定，只需握穩方向盤，采用收油減檔方式停車，別過分用力踩制動踏板。

總之，做好這些預防措施，能大大降低高速爆胎風險，保障行車安全。