阻尼片的作用原理是通過材料的粘性吸收和消耗振動能量，從而減少振動和噪音。

阻尼片通常是一種粘彈性材料，比如由高分子材料或橡膠材料制成，具有穩定的物理和化學性能，比如優秀的減振降噪性、耐熱性、耐寒性、防老性和粘接性，對人體皮膚無刺激，對金屬、塑料、橡膠等材料無腐蝕。

在汽車中，車輛行駛時車身和底盤會產生振動，這些振動會傳遞到車內。阻尼片緊貼在車身的鋼板壁上，能吸收和消耗振動能量，減少振動和噪音傳遞，還能減少車身鋼板壁的振動，提高車輛穩定性和安全性。

阻尼片的種類繁多，常見有橡膠阻尼片、聚氨酯阻尼片、聚苯乙烯阻尼片等，材料和制作工藝不同，但主要功能都是減少振動和噪音。

阻尼片需要定期更換和維護，一般每 2 - 3 年更換一次。如果車輛噪音增加或乘坐舒適性下降，可能就需要更換。更換時要選擇適合車型的阻尼片，注意安裝位置和方向。平時也要定期維護，比如清潔和涂抹潤滑劑等，保證其正常工作。