高溫天氣撕車窗膜有好處也有需要注意的地方。

好處是，如果車窗膜質量差，比如劣質膜，不僅不隔熱，還可能散發刺鼻氣味，影響健康。還有的膜使用一段時間后老化、變色，失去隔熱功能，甚至影響視線，導致倒車不方便。如果車窗膜顏色過深，透光率未達百分之七十，會阻擋駕車視線，給自身和他人帶來安全隱患，無法通過年檢。

但撕車窗膜也有要注意的點，比如撕膜過程中可能殘留很多膠，需要用專用除膠劑清除干凈。而且撕完膜重新貼膜的話，要找專業的貼膜店操作。

如果貼的車窗膜不好，但又不想撕，還可以采取一些補救措施。比如安裝“隱形簾”，停車時拉上能隔熱，開車時一拉也能遮陽，安裝簡單且效果不錯。車窗膜吸附灰塵多導致車窗異響，可以噴專用清潔劑解決。車窗膜不好看或有翹起，貼上亮條能提升檔次。

總之，高溫天氣是否撕車窗膜要根據實際情況決定，如果膜質量差、影響視線或無法通過年檢，就應該撕掉。如果不想撕，也可以通過一些辦法改善。