變速器的保養周期沒有固定標準，不同類型變速器有所不同。

自動變速器油一般建議 4 萬公里左右更換一次，cvt 變速箱油每 2 - 3 年或 6 - 8 萬公里左右更換。手動變速箱油家用汽車 3 年或 10 萬公里左右更換。

日系車有的要求兩年 4 萬公里，一般情況不要超過 6 萬公里保養。具體更換周期還得根據汽車廠商要求，比如有的車型使用說明書上寫著 24 個月或四萬公里更換。

要根據當地氣候、道路、空氣情況，定期檢查及時更換。如果車輛換擋時感到生澀或頓挫，特別是行駛時速超 100 公里后變速箱噪音增大，就證明變速箱油失效，需要更換。

變速箱油失效包括變質、污染、添加劑損耗、起泡沫和油溫過熱。變質主要是氧化及老化，產生酸性物質腐蝕零件，還會產生油泥沉淀堵塞系統。污染會使齒輪表面受損、離合器工作異常。添加劑損耗多會導致油性能下降。泡沫過多會加快氧化和變質，使零部件潤滑不均加劇磨損。油溫過高會影響變速箱性能，車輛過度使用或液力變矩器過度打滑可能導致油溫過高。

日常護理要定期清理水箱，購買正品有保障的變速箱油并定期更換，不能混用不同型號的變速箱油，最好用原廠的。更換自動變速箱油時，有的車型大約只能換上 30%的新油，拆卸油底殼能達到 70%的換油率，目前較好的是動態換油，換油率高達 90%以上。