固體蠟和液體蠟哪種更適合日常使用，這得看具體情況。

如果想長期使用，更注重美觀程度，固體蠟是不錯的選擇。它打完蠟后光潔度高，長時間效果好，但去污效果相對液體蠟稍差，且打蠟過程中會產生較多蠟屑，打磨費勁，怕水，保護時間較短。

如果注重去污效果、防銹能力等實用性能，甚至自己動手操作，液體蠟會更好。液體蠟稀釋后滲透性強，去污效果優于固體蠟，風干時間短，打磨省力，能與烤漆完全結合強化，保持時效長、效果佳，還能隔離空氣中的微塵及酸雨等污染物的侵襲。

新車或新噴漆的車輛，宜選用上光蠟，以保持車身的光澤和顏色。對于舊車或漆面有漫射光痕的車輛，可選用研磨蠟對其進行拋光處理。

夏天光照較強，宜選用防高溫、防紫外光能力強的車蠟。如果汽車開車環境較差，應選用保護功用較強的硅酮樹酯蠟。

如果生活的城市環境較好，三四個月打蠟一次即可；如果環境經常風吹雨淋，兩三個月打一次蠟。

另外，漆面保養還有鍍晶、鍍膜、封釉、貼隱形車衣等方法，相比之下，打蠟和鍍膜性價比高。自己打蠟的話，液體蠟相對好操作；汽車美容院通常選液體蠟配合打蠟機，省工省時；個體車主最好選用固體蠟，性價比高，保持時間久。

總之，根據自己的需求和實際情況來選擇就好。