10 萬以下七座車的油耗普遍在 5L - 12L/100km 左右。不同類型的車型，其油耗表現存在一定差異。像插電混動車型，在虧電狀態下油耗可低至 5L 左右，短途用電時油耗更低；燃油車的油耗則多在 6L - 12L 之間。并且，車輛實際油耗還會受駕駛習慣、路況等因素影響，城市擁堵路況下油耗會有所上升，高速路段則相對更經濟 。

具體來看一些常見車型。奇瑞瑞虎8 PLUS部分混動車型虧電情況下油耗低至3.8L/100km，十分出色；藍電E5榮耀版在饋電狀態下百公里油耗僅5.4L ，展現了較好的燃油經濟性。這些插電混動車型憑借著先進的動力系統，在虧電時也能保持較低的油耗水平。

燃油車領域，五菱佳辰混動版百公里油耗5.7L，燃油版7L左右，經濟實惠的同時能滿足七座出行需求。廣汽傳祺M6油耗6.5L/100km，在同級別燃油七座車中，這樣的油耗表現可圈可點。長安歐尚A800油耗適中，為消費者提供了較為平衡的選擇。而寶駿730平均油耗8.24L/100km ，上汽MAXUS G50平均油耗9L/100km，在正常駕駛情況下，這樣的油耗對于承載七人的車型來說，也在合理范圍。

駕駛習慣對油耗的影響不容小覷。急加速、急剎車、長時間怠速等不良駕駛習慣，會使燃油車的油耗明顯增加，可能比正常駕駛高出1 - 2L/100km甚至更多。即使是油耗較低的插電混動車型，不良駕駛習慣也會讓其在虧電狀態下的油耗有所上升。路況方面，在城市早晚高峰擁堵路段，走走停停頻繁換擋，燃油車油耗普遍會上升1 - 3L/100km；而在高速路段，車輛保持穩定的速度行駛，發動機處于高效工作區間，油耗往往能比城市路況低1 - 2L/100km。

綜上所述，10萬以下七座車油耗涵蓋了較廣的范圍，不同車型各有特點。消費者在選擇時，不僅要關注官方油耗數據，更要結合自身的駕駛習慣和日常用車路況，這樣才能選到一款油耗表現符合自己需求的七座車，在滿足出行需求的同時，合理控制用車成本。