寶馬3系方向盤自動升降的速度通常不可以調節。寶馬3系方向盤自動升降功能旨在為駕駛者提供便捷的座椅、方向盤位置調整體驗，通過特定操作可實現自動上升或下移 ，比如將鑰匙插入點火位置不著車，調好座椅、方向盤等位置后按座椅上記憶鍵“M”，亮燈后再按1或2 。但在車輛設置等相關操作中，并未涉及對其自動升降速度調節的內容。

在寶馬3系的車輛設置菜單里，一般能找到如“駕駛輔助”或“方向盤調節”等選項，主要是對方向盤的高度、角度等基礎位置進行調整，以滿足不同駕駛者的個性化需求。但翻遍整個菜單，都難尋關于自動升降速度調節的蹤跡。

而且，寶馬官方所提供的車輛手冊，作為車輛使用的權威指南，詳細介紹了方向盤自動升降功能的操作方法，卻沒有一處提及可以對自動升降速度進行設置。同樣，向寶馬經銷商咨詢，得到的答復也是無法調節該速度。

其實，這背后有著汽車工程師們的精心考量。自動升降速度是經過大量測試和優化后確定的，這個速度既能夠在短時間內完成座椅和方向盤的位置調整，又能確保操作過程平穩、流暢，不會因速度過快而讓駕駛者感到突兀，也不會因速度過慢而浪費時間。它就像是一個經過精準調校的節奏，恰到好處地為駕駛者服務。

綜上所述，寶馬3系方向盤自動升降速度雖不可調節，但這并不影響其為駕駛者帶來的便利體驗。它在現有的設定下，已經能夠很好地滿足日常使用需求，以穩定且合適的節奏，為每一次的駕駛出行做好準備。