剎車油一般建議每 2 年或 4 萬公里更換一次，但實際更換周期因多種因素有所不同。汽車制造商的官方指南是重要參考依據，不同車型標準有別。日常家用車通常每 3 年或 4 萬公里檢查，多雨地區周期縮短；使用頻率高的車輛，每 3000 公里更換可保障制動系統。此外，還可根據剎車油質地、液位、使用中出現的異常狀況等來靈活判斷更換時機 。

從剎車油質地來看，正常的剎車油顏色呈深紅色，當它的顏色變淺時，往往意味著剎車油已經變質，這時候就需要及時更換。因為變質后的剎車油，其性能會受到影響，進而影響到車輛的剎車性能，關乎行車安全。

剎車油液位也是判斷是否更換的重要指標。液位應始終保持在max和min之間，如果液位過低，可能存在漏油情況，要及時處理；同時這也可能暗示剎車油需要更換。而且，正常剎車油的沸點在100℃ - 160℃，凝固點在 - 35℃ - -45℃，若超出這個范圍，也需更換。

在車輛的實際使用過程中，一些異常狀況也在提醒我們更換剎車油。比如緊急制動或連續制動時，制動指示燈間斷性報警或閃爍；緊急制動時剎車距離比之前明顯變長，且排除了剎車片因素；踩剎車踏板時感覺發軟、無力；剎車時感覺忽輕忽重。這些情況一旦出現，都說明剎車油可能已經不能正常發揮作用，需要及時更換。

剎車油的更換周期并非固定不變，受到車型、使用環境、使用頻率以及剎車油本身狀態等多種因素影響。車主朋友們需要綜合多方面因素，根據車輛實際情況，適時更換剎車油，以確保車輛制動系統的良好運行，保障行車安全 。