汽車玻璃膜自己貼后，完全貼合的時間在1天到2周不等。不同類型的膜、施工環境、天氣條件等都會影響貼合速度。比如高質量的膜憑借優質材料和膠水能更快貼合；專業的無塵、溫濕度適宜的施工環境利于貼合；溫暖環境也會加快貼合進程。通常側窗1周左右能貼合，前后擋風玻璃則可能需1個月，總之這期間要多注意保養，避免影響貼合效果 。

具體而言，在貼膜完成后的24小時內，是膜初步固化的關鍵時期。這期間，膜與玻璃之間的膠水需要時間來發揮作用，逐漸形成緊密的結合。所以，至少要等待這24小時，讓膜完全粘合到車窗上，之后才可以升降玻璃。不過，即便過了24小時，也不能掉以輕心，在貼膜后的短時間內，還是要盡量避免頻繁升降玻璃，否則可能會損壞新貼的膜。

在1到2周的時間跨度里，膜會慢慢達到完全貼合的狀態。高質量的膜貼合速度往往更快，在良好的天氣與施工環境下，可能1周左右就能基本貼合。而如果膜的質量一般，或是施工時環境較差，比如溫度較低、濕度較大，那么貼合的時間就會延長，接近2周也是有可能的。

另外，判斷膜是否完全貼合也有一些方法。可以通過視覺觀察車窗有無明顯氣泡或水波紋，若有，則說明貼合還不完全。也能用觸覺感受膜有無松動或翹邊。在使用體驗方面，車窗升降有無異常也是判斷標準之一。

總之，汽車玻璃膜自己貼后，要經歷一個從初步固化到完全貼合的過程。我們需要耐心等待，并在這個期間做好保養工作，為膜創造良好的貼合條件，如此才能讓汽車玻璃膜發揮出應有的效果，為愛車提供更好的保護。