新手司機掌握汽車換擋技巧所需的時間因人而異。

一般來說，如果有人指導且每天堅持練習，一周左右能基本掌握操作要領，一個月左右能達到熟練水平。

手動擋汽車的難點在于換擋技巧和離合器的控制。對于新手，要掌握正確的換擋技巧，比如摒棄看時速換擋的習慣，靠油門的回饋來精準換擋，學會降檔補油和空擋滑行。

在練習換擋技巧時，首先要找到車輛離合器的半聯動點。可以將車開到車少的平路，掛一擋，緩慢抬左腳，車向前動時踩下離合，反復練習。

其次是起步練習，開自己的車起步需要油離配合，抬離合快到半聯動點時，右腳松剎車迅速轉移至油門踏板緩慢加油，這樣起步平穩不易熄火。

另外，加減檔練習初期可根據車速換擋，比如車速 20km/h 換 2 擋，車速 30km/h 換 3 擋，發現發動機聲音沉悶、車輛抖動時要減檔，熟練后可聽發動機聲音加減檔。停車時一般先踩剎車減速，然后減擋，車速不快且換擋不熟練時可離合器和剎車同時踩下防止熄火。

新手開車還要注意正確張貼實習標志，應張貼交警部門指定的帶有“實習”字樣的標志。出發前做好車輛檢查，包括胎壓、油量、剎車等，行駛中留意車輛異常。盡量選擇熟悉的道路行駛，記好常見建筑加深路段記憶。只要平時多練習，熟練掌握油離配合，很快就能熟練駕駛手動擋汽車。