自己動手換油和去 4S 店換油各有優劣，難分絕對的好壞。自己動手換油，在費用上更為經濟，能省下不少開支，同時還能體驗動手的樂趣，深入了解車輛。然而，非專業操作可能存在諸多風險，比如工具準備不齊全、操作流程不規范，影響換油效果。4S 店換油雖成本較高，但質量和專業性有保障，使用的是符合廠家要求的正品油液，工作人員也都經過專業培訓，對車輛更為了解。

從換油方式的角度來看，自己動手換油大多采用重力換油法。這種方法操作相對簡單，打開變速箱油底殼或放油螺絲讓油自然流出即可。不過，重力換油無法徹底清洗變速箱，單次換油只能換掉約70%的舊油，即便更換油底殼和濾網，也只能換到約80%。而4S店通常會采用機器換油，也就是通過加壓裝置將新油頂入變速箱同時頂出舊油，能將新油比例提升至98%以上，可更全面地排出舊油，達到更好的清洗效果。

在配件和油液方面，自己動手換油時，若對配件和油液不太了解，可能會買到質量參差不齊的產品。一旦使用了劣質的變速箱油或配件，可能會對變速箱造成損害，影響其使用壽命。4S店由于直接與廠家對接，能確保使用符合廠家要求的正品零件和油液，從源頭上保障了換油的質量。

另外，在質保和售后上，自己動手換油后如果車輛出現問題，很難獲得廠家的質保服務。而在4S店換油，車輛在質保期內出現相關問題，4S店會按照規定提供相應的保修服務，讓車主更加省心。

總之，自己動手換油和去4S店換油各有特點。如果您對汽車知識有豐富的儲備，動手能力強且追求經濟實惠，那么自己動手換油是不錯的選擇。若您更注重換油質量、車輛質保以及專業的服務，去4S店換油無疑是更可靠的做法。