哈弗大狗倒車時，要更好觀察后方，可先調整標準坐姿，再按特定方法調節后視鏡。車內中央后視鏡，左右調至鏡面左側邊緣切至自己鏡中影像右耳際，上下將遠處地平線置于鏡面中央；左側后視鏡，上下把地平線放中央，左右使車身占鏡面 1/4；右側后視鏡，上下讓地面面積約占 2/3，左右使車身占 1/4。如此調節，能為倒車提供良好視野。

完成上述基礎調節后，還可進行一些細節優化。在倒車前，提前熟悉自己車輛后視鏡的可視范圍，對后方情況有一個大概的預判。當準備倒車時，微微向左右轉動頭部，配合后視鏡觀察，擴大視野范圍。

如果哈弗大狗配備電動后視鏡調節功能，在倒車過程中，若發現后方視野有遮擋，可通過車內的調節按鈕，小幅度調整后視鏡角度。比如感覺車身右側后方觀察不清，就適當將右側后視鏡向外掰一點，確保能清晰看到車輛與周邊障礙物的距離。

另外，在實際操作中，要注意兩側后視鏡存在的視覺盲區。在倒車接近一些物體時，不能僅僅依賴后視鏡，還需結合倒車雷達等輔助設備。并且，要養成回頭觀察的好習慣，通過車窗直接觀察后方情況，與后視鏡的視野相互補充。

總之，哈弗大狗倒車時調節后視鏡是一個細致活。先做好標準坐姿下的基礎調節，再在倒車過程中根據實際情況靈活微調，同時借助其他輔助手段并養成良好的觀察習慣，就能最大程度發揮后視鏡的作用，為倒車提供良好的視野保障，讓倒車操作更加安全、順暢。