瑞虎 7 試駕時平均油耗大約 8 升左右，不過不同車型和駕駛條件下會有所不同。其中，1.5T 車型搭配不同變速箱，平均油耗處于 7.12 至 9.79 升之間，在經濟模式下以 60 公里/小時勻速巡航，百公里油耗僅 6.5 升；1.6T 車型平均油耗范圍則在 7.30 至 9.33 升。由此可見，瑞虎 7 油耗表現良好，兼顧動力與經濟性，但實際油耗受個人駕駛習慣、路況等因素影響。

在駕駛習慣方面，急加速、急剎車以及頻繁變道超車等行為，都會使車輛的油耗大幅增加。若駕駛者能夠保持平穩的駕駛風格，合理控制車速與轉速，比如將電噴車轉速控制在2200到2500轉左右，小排量車速度保持在60至80km/h，中排量車維持在80至100km/h ，并且在轉速表達到2500轉左右時及時換擋，就能有效降低油耗。

路況也是影響油耗的關鍵因素。在城市擁堵路況下，車輛頻繁啟停，發動機長時間處于怠速運轉狀態，油耗自然會升高。而在高速公路上，車輛能夠保持穩定的速度行駛，發動機處于高效運轉區間，油耗就會相對較低。

此外，車輛負載過重、輪胎氣壓不足等，也會導致行駛阻力增大，進而增加油耗。所以日常駕駛中，應盡量減少車內不必要的物品，定期檢查輪胎氣壓。

總的來說，瑞虎7在油耗方面有著不錯的基礎表現。不同車型在不同工況下都展現出了一定的燃油經濟性。不過，最終的油耗數值會因多種因素而波動。只要駕駛者養成良好的駕駛習慣，注意車輛的日常保養，就能讓瑞虎7在滿足出行需求的同時，盡可能地降低油耗成本。