理想 L7 的實際續航與官方標注續航差距不大。官方數據顯示，理想 L7 Air 滿電續航里程約 210 公里。實際中，續航受多種因素影響，不過有車主反饋能跑到 230 公里，比如有車主從上次充電跑了 144 公里，剩余續航 68 公里，加起來 212 公里。這說明在正常駕駛等情況下，理想 L7 的實際續航能夠接近甚至超出官方標注續航，整體表現較為穩定。

除了上述車主的反饋，從車輛本身的技術和設計來看，理想L7也具備保障續航的特質。它采用了先進的電池管理系統，能夠精準地監控電池的狀態，合理分配電量，盡可能減少能量的損耗，從而讓電量得到更高效的利用。

在能耗方面，理想L7表現出色。在市區短途純電行駛時，它能夠有效節約成本，同時也能保障續航。因為市區路況相對較為平穩，走走停停的情況雖有，但車輛的動能回收系統可以發揮作用，將制動時產生的能量回收轉化為電能儲存起來，這無疑為續航增加了一份保障。

當然，實際續航也會受到駕駛習慣、路況及環境溫度等多種因素影響。若駕駛風格較為激進，頻繁急加速、急剎車，或者長時間處于高速行駛狀態，實際續航可能會有所降低；在寒冷的冬季，電池的活性會受到一定影響，續航也可能會打折扣。不過，這些都是幾乎所有電動汽車都會面臨的共性問題。

總體而言，理想L7在續航表現上可圈可點。官方標注的續航里程并非虛標，在諸多實際案例和技術支持下，正常使用場景中實際續航和官方標注續航差距不大，能夠滿足用戶日常出行和中短途旅行的需求，為用戶帶來較為可靠的出行體驗 。