貨車油耗受諸多駕駛習慣影響，急加速、急剎車、長時間怠速等不良習慣會使油耗增加，而平穩駕駛、合理換擋、提前預判路況等良好習慣則能降低油耗。急加速時發動機需輸出更大功率，會消耗更多燃油；急剎車讓車輛動能瞬間消失，后續重新加速又要耗費燃油；長時間怠速也在白白燒油。反之，平穩操作可讓車輛運行更高效，減少不必要的燃油損耗 。

急加速是貨車油耗增加的一大“元兇”。當駕駛員猛踩油門，發動機需要在短時間內輸出強大動力，這使得噴油系統加大噴油量，從而導致燃油的大量消耗。而且急加速會讓車輛的行駛狀態不穩定，破壞原本的行駛節奏，增加整體能耗。

急剎車同樣不利于燃油經濟性。在剎車過程中，車輛的動能被迅速轉化為熱能消耗掉，而后續重新起步又需要發動機提供動力，這個過程中燃油的浪費十分明顯。如果頻繁急剎車，油耗必然大幅上升。

長時間怠速也是導致油耗增加的不良習慣。貨車在怠速狀態下，發動機依然在運轉，持續消耗燃油，卻沒有產生實際的行駛里程，白白浪費了能源。例如在長時間堵車或者停車等人時，如果不關閉發動機，怠速時間越長，油耗就越高。

而平穩駕駛能極大降低油耗。在起步和加速過程中，均勻緩慢地踩下油門，讓車輛平穩提速，發動機的負荷相對較小，燃油能夠得到更充分的利用。

合理換擋同樣關鍵。根據車速和發動機轉速，及時準確地換擋，使發動機始終保持在經濟轉速區間運行，可提高燃油效率。

提前預判路況更是節省燃油的有效方法。通過觀察前方路況，提前做出減速或加速的準備，避免不必要的急剎車和急加速，讓車輛行駛更加流暢，從而降低油耗。

總之，良好的駕駛習慣對于貨車油耗的控制起著至關重要的作用。駕駛員只要在日常駕駛中養成平穩駕駛、合理換擋、提前預判等習慣，就能有效降低貨車油耗，既節省了運營成本，又為環保出一份力。