汽車保養選擇合適機油，得從多個方面考慮。

首先是機油種類，有礦物油、半合成機油、全合成機油，造價和品質依次遞增。礦物油更換周期 5000 公里或半年，半合成 7500 公里，全合成 10000 公里或一年。一萬公里算，全合成更劃算，性能穩定能延長發動機壽命。

然后是標號，主要看“SAE 粘度等級”和“API 質量等級”。SAE 中 W 前面數字越小，冷啟動可靠性越高，比如 5W 最低溫度-30℃，北方大多用 5W-40、5W-30，東北極寒用 0W-40 或 0W-30。W 后面數字越大，100℃時粘度越大。API 中“S”開頭代表汽油發動機用油，字母越靠后質量越高，“SN”等級最好，全合成機油屬“SN”級別。

再就是品牌，日常用車選大品牌正品機油就行，像殼牌、嘉實多、美孚、道達爾、長城。

還要根據發動機類型選，渦輪增壓發動機選全合成或半合成，自然吸氣發動機選半合成或礦物油。按排量選，低排量渦輪增壓且對動力有要求用全合成，大排量自然吸氣或渦輪增壓用半合成。

根據用車環境選，極端環境用全合成，看清可耐低溫和高溫數值。根據用車需求選，日常通勤用低級別，經常長途選全合成。

另外，老車發動機磨損大，用高粘稠度機油能減少磨損。選機油最科學簡單的辦法是參照保養手冊。