機油在提高燃油效率方面的作用很重要。

機油能密閉活塞和缸孔之間的間隙，讓燃燒更充分，從而提高燃油效率。

發動機運作時，金屬部件高速運轉，會產生摩擦，機油在其中形成油膜，減少這種摩擦，降低能量損失，也就提高了燃油效率。

而且機油有清潔作用，能分解油泥和沉淀，保持發動機內部清潔，避免因雜質導致的摩擦增加和能量損耗。

但要注意，機油不是越貴越好，不能單純按價格選機油。

另外，如果選用清潔能力差的機油，會使膠狀物質和油泥得不到充分清潔，缸內摩擦阻力增大，造成燃油浪費，油泥增多，潤滑變差，曲軸阻力上升，增加油耗，潤滑系統還容易產生積碳。

所以要勤換機油，查看車輛說明書上的保養規范標準，在此基礎上更勤地換。

購買機油的渠道有路邊修理廠、網上、服務中心。售后機油市場魚龍混雜，一般消費者難以辨別真假，建議去服務中心買原廠機油，能保證適配型號、品質和專業保養流程