瑞虎 7plus 的真實油耗在 6.5 - 9.0L/100km 之間，NEDC 官方綜合油耗為 5.9 - 6.9L/100km。

不同車型和排量的油耗有所差異，比如 1.5T 手動擋車型平均油耗約 7.91L/100km，1.5T 7 擋濕式雙離合車型平均約 7.60L/100km，1.5T CVT 無級變速模擬 9 擋車型平均約 8.78L/100km，1.6T 7 擋濕式雙離合車型平均約 8.19L/100km。

從車主實際使用情況看，市區堵車時表顯油耗大概在 8 - 9 之間，能保持 50 - 60 勻速跑的話油耗差不多在 6 - 6.5 左右，高速上 100 碼大概在 5.5 - 6 左右，110 碼差不多在 6.5 左右，120 碼基本上在 7 升以上。還有車主稱行駛里程 6 萬多公里，表顯油耗 6.5 到 6.6 升，實際油耗在 6.3 升。

影響瑞虎 7plus 油耗的因素有駕駛習慣、汽車本身、路況、自然風和環境溫度。駕駛習慣不好，比如急加速、頻繁超車等會增加油耗。大排量車功率大耗油多。路況差，如土路、山路等會使油耗升高。大風天開車阻力大油耗增加。環境溫度低時，發動機冷啟動汽油霧化難，電腦控制加熱也會讓油耗上升。

要降低油耗，得注意良好的駕駛習慣，選擇合適路況，保持發動機溫度適宜。