自動變速箱油多久需要更換一次？

一般來說，自動變速箱油需要每隔 6 到 8 萬公里更換一次，或者每隔 3 到 4 年更換一次。但這不是絕對的標準，要根據實際情況來判斷。

不同車型要求不一樣，比如日系車型，建議 4 到 8 萬公里更換一次，高速行駛較多的車輛建議 4 萬公里左右更換。

如果開車習慣好，路況好，可以適當延長換油周期；開車暴力，車輛負重大等情況，要適當縮短換油周期。

對于大多數車主，3 年或者 6 萬公里換油比較合適。

長時間不換變速箱油，油會變得粘稠，影響散熱，溫度過高，導致變速箱使用壽命縮短。還可能讓控制機構損壞，出現換擋延遲、頓挫、擋位打滑等問題。

在更換變速箱油時，建議使用循環機更換，能放出 90%以上的舊油，換得更徹底。要將變速箱油的濾芯一起更換，濾芯內有很多鐵屑。

更換時必須使用專用的原廠變速箱油，不能混著用，油量也要合適，多了會增大阻力磨損零部件，少了會出現換擋遲鈍。

不要完全聽從 4S 店，讓其說明更換原因，確認后再換。

有的車型是終身免維護的，如果打算開 15 年甚至更長時間，最好 8 年或者 12 萬公里更換一次。

總之，定期更換變速箱油能延長變速箱壽命，保護變速箱。