昌河福瑞達的保養成本不高。

保養周期方面，一般是5000公里或1萬公里一次。每次保養需要更換機油、機濾、空氣濾芯等，這些零部件價格在100-300元之間。保養時的檢查和調整費用約80-150元。

大保養時更換剎車片、剎車盤、火花塞等，費用在1000-2000元左右。行駛一定公里數后，更換變速箱油、制動液等易損件，費用200-500元。

使用全合成機油，一年行駛2萬公里，保養費用約1000多元。機油更換約150元，機油濾清器更換約60元，空氣濾清器更換約50元，燃油濾清器更換約100元，火花塞更換約30元，輪胎更換約1000元，總計保養費用約1500元，具體會因地區和維修店不同而有差異。

省錢技巧有：選擇合適機油，根據車輛情況選，不是越貴越好；選正規店保養，保證質量有售后；提前預約保養，能避免排隊還有優惠；注意保養周期，車使用久或里程多可提前保養；養成良好駕駛習慣，減少車輛磨損損壞。

昌河福瑞達保養時要選正規的4S店或廠家授權維修店，保證零部件質量和獲得保修服務。

總之，昌河福瑞達保養成本相對較低，注意這些方面能有效控制費用，保證車輛良好狀態。