沙地汽車賽通常有較為明確的比賽規則。

首先，賽事會有特定的組織機構負責統籌，包括賽事總指揮、應急救援保障組、賽事組、會務組、接待組等，分工明確。

在報名方面，會設定報名負責人和相關電話，收取一定的報名費用，賽手需簽訂免責協議，并按規定粘貼車貼。

比賽流程方面，會有詳細的時間安排，比如報道時間、開幕式時間、車輛巡游展示時間、賽手會時間、預賽和決賽時間等。

賽道方面，一般為全封閉單發賽道，路面以自然起伏沙地為主，不設人工障礙。

獎項設置上，會區分不同的組別設置相應的獎項和獎金。

在比賽過程中，車手必須自備頭盔、滅火器等裝備，車輛保險帶需完好。同時，要遵守比賽中的各項規定，比如不得抄近道、不得故意沖撞他人等。

比賽中速度決定難度，車手們應以安全第一的心態參賽，平穩發揮，爭取佳績。