想要準確測量車架尺寸，得這么做。

先測腿長，穿平底鞋站直并攏腳，用卷尺量腳跟到大腿內側上沿，記下數值。

再測軀干長度，找本書或硬紙板放頭上保持水平，量骨盆上緣到書頂的距離并記錄。

還有前臂長度，把卷尺貼著手臂內側，從肘部內側量到掌根靜脈窩處記錄數值。

腿長乘 0.883 得座管長度，軀干長度乘 0.467 得上管長度，前臂長度乘 0.314 得前下管長度。

這能算出車架尺寸，還得參考品牌尺碼表，因為各品牌有差異。

測量時要注意，最好找專業人士確保準確合適，不同車型和騎行風格也影響車架尺寸，得按需求習慣選。

測量車架尺寸先確定要測的尺寸，常見有 S、M、L 等，信息能在產品說明書或問銷售人員獲取。

準備一把刻度 1 毫米的準確卷尺和鉛筆。站立手臂自然下垂，圍繞腰部用鉛筆在車上標記腰部高度，位于上管與坐桿中點，量地面到標記處距離。

測立管長度就坐在車上讓朋友量地面到立管頂部距離。

大腿長度測量要穿騎行服，有人協助，兩腳間隔十公分站直。

測量自行車尺寸要測頭管、上管、座管長度，位置參考圖示，誤差 1 - 3 厘米。

車架尺寸和曲柄軸中部與座管上端距離對應，單位厘米或英寸。

在 BIKE24 相應商品圖表格“座管長度”能找到尺寸。

成人可通過測量內縫長度乘系數確定，比如山地車乘 0.225 得座管長度英寸數。

總之，準確測量車架尺寸很重要，能讓騎行更舒適，避免損傷。