車內污染對人體健康的危害多種多樣。

首先是呼吸道刺激，像咳嗽、氣喘等癥狀都可能出現，長期下去易引發支氣管炎、鼻炎、肺炎，甚至肺癌，尤其對兒童和婦女影響更大。

其次會導致過敏反應，使人皮膚瘙癢、起疹子等。

還會影響神經系統，造成頭昏頭痛，讓人注意力無法集中，出現壓抑、煩躁等情緒，形成駕車綜合癥。

心血管問題也可能產生，影響正常血液循環。

此外，車內污染還存在致癌風險，像白血病等嚴重疾病都有可能發生。

車內污染的來源不少，比如顆粒污染物、車內吸煙產生的煙霧、細菌和霉菌污染、空調系統不干凈、空氣清新劑質量不佳等。

為減少車內污染危害，要保持車內通風，新車最初幾個月多開窗，行駛中也盡量開窗。定期清潔空調系統，別在車內吸煙。選擇無異味的車內裝飾材料，不貪圖便宜買劣質車內香水。使用車載型負離子發生器。多吃蔬菜水果增強免疫力。要是車內異味過大或駕車后身體不適，尤其是孕婦和過敏體質者，應找有資質的部門檢測車內空氣質量。