在快速理賠過程中，要保障自身權益，您得這么做。

首先得清楚了解保單條款，這是關鍵。投保前就仔細讀保險合同，特別是理賠條件、流程和時限等。

事故發生后，能迅速找到有用信息，提高理賠效率。保留相關證據很重要，不管是事故剛發生，還是準備提交理賠申請，都要盡量多收集。像醫療記錄、事故現場照片、警察報告這些，能幫保險公司評估損失。

和保險公司溝通不能少，如果對理賠結果不滿意或有疑問，主動打電話或發郵件表達意見，爭取合理解決。復雜情況就找專業保險顧問或律師幫忙，能最大程度保護權益。

還有，及時通知保險公司事故情況。比如家電短路，及時報案，積極配合提供受損財產票據等資料，讓保險公司快速理清賠償責任。

就醫時主動告訴醫生買了商業保險，讓醫生寫清病史記錄和診斷，還要蓋印章或簽字。關注就診醫院要求，一般是二級及以上公立醫院，不然可能拒賠。留意病史材料中個人基本信息對不對，有錯及時在醫院改。

提前準備好必備理賠材料，對照保險條款或問代理人、客服。投保身故類險種填“指定受益人”，變了及時去變更，免得理賠麻煩。定損單是理賠依據，得保管好。汽車異地出險及時報案，別自己修或推車，拍好事故現場照片。雙方協議解決事故要留證據，不然保險理賠可能有麻煩。

總之，做到這些，您在快速理賠中就能更好地保障自身權益。