自駕 318 川藏線，合理安排住宿很重要。

第一天可選擇康定，海拔 2400 米，路程 300 公里，用時 7 小時，這里海拔低，住宿選擇多，適合第一天適應。

第二天選巴塘，海拔 2700 米，路程 400 公里左右，用時 8 小時，海拔低且路程合理，衛生和安全有保障。

第三天到左貢，海拔 3500 米，路程 300 公里，用時 6 小時，路程合理，條件不錯。

第四天去八宿，海拔 3300 米，路程 290 公里，用時 7 小時，雖然經歷 72 道拐，翻越的山多，景點多，但條件好安全性高。

第五天住波密，海拔 2700 米，路程 270 公里，用時 8 小時，因為路程不好走，途中有然烏米堆等亮點。

第六天在林芝，海拔 2900 米，路程 260 公里，用時 7 小時，林芝值得停留觀賞，且波密到林芝全線修路。

第七天到拉薩，海拔 3600 米，路程 400 公里，用時 9 小時，中途有兩個縣城可停留住宿，但不太合理，鄉鎮衛生和安全不確定。

從成都出發，第一站康定，可提前對車輛進行全面檢查，準備必要的防寒衣物和雨具。從康定出發，途經康定情歌風景區。之后到新都橋，要注意保暖，預防感冒。再到理塘，這里是世界高城，不太適合留宿。巴塘是川西最后一個縣城，可補充物資。芒康是西藏東大門，可繼續前行到如美鎮住宿。從如美出發，要謹慎駕駛覺巴山路段。過了東達山埡口盡快通過。在邦達鎮中轉，注意怒江 72 拐的路況。然烏湖風景優美，可深入丙察察領略來古冰川風采。波密有崗鄉云杉林，魯朗能品嘗石鍋雞，在色季拉山口能看到南迦巴瓦峰。

總之，自駕 318 川藏線安排住宿要綜合考慮路況、駕駛時間、安全性和住宿環境。