開車打電話對反應速度影響極大。

正常駕駛時，人遇到緊急情況的應激感知制動時間是 0.57 秒，而邊開車邊打電話時的應激感知制動時間是 2.12 秒，相當于時速 60km/h 時應激反應制動距離減少了 26 米。這表明開車打電話會嚴重降低反應能力。

人腦反應比酒駕還要慢 30%，應變能力大大減弱，年輕駕駛人反應速度僅相當于 70 歲老年駕駛人。

開車打電話還會導致交通事故風險比通常高數倍，三成以上致命交通事故是因駕駛人注意力不集中所致。比如車速達到 60km/h 時，低頭看手機 3 秒，相當于盲開 50 米，一旦遇緊急情況，至少需要 20 米的剎車距離。

不僅如此，開車打電話會影響車輛的通行效率，加劇路面車輛擁堵。等紅燈時玩手機，綠燈亮起前車不走，會加劇后車司機路怒的可能性，還會導致啟動車輛時的慌亂，增加追尾的可能。

即便戴耳機或使用車載電話，雖解放了雙手，但仍會分散駕駛人注意力，人眼視度會從正常的 188 度降低到約 40 度，發生車禍的風險成倍增高。

按照相關法規，駕駛機動車時撥打接聽手持電話等妨礙安全駕駛的行為，處 20 元以上 200 元以下罰款，并記 2 分。

所以，為了自身和他人的安全，千萬別開車打電話。