提出了防止偏移影響方向不穩定方法:1.熟悉檔位分配和換擋響應；2.左手控制方向盤方向，右手起穩定作用；3.調整座椅；

調整座椅是教練和學員容易忽視的最重要的一點。座椅和靠背的調節與方向的穩定性關系更大。

首先，調整座椅和踏板之間的距離；

前后距離的調整，當腳踩剎車踏板到最深點時，腿部仍需有必要的彎曲量；如果座椅與踏板的距離大，駕駛員伸伸腿會相當舒服，但用腳踩踏板的準確性和力度基本上會相當差。相反，如果座椅和踏板之間的距離很小，腿和腳很容易疲勞。調整方法是推座椅靠背，讓左腿自然輕松地踩下離合踏板。一般來說，一些習慣開快車的老司機喜歡把座位調整到前面，但這往往會犧牲一些舒適性。

其次，調整靠背；

靠背越往后傾斜，人的感覺越舒服，但是過度傾斜會影響汽車的運行，所以需要保持適當的傾斜度。此外，靠背中間的腰部支撐可以有效緩解疲勞，并且可以盡可能部分抬高。靠背不宜太直，也不必半躺著。最佳駕駛條件是肩部自然后傾時，手臂伸直后手腕應該剛好能騎在方向盤上，這樣可以保證方向盤轉動時可以使用力，儀表盤的公里、速度、燃油量等功能顯示基本都能在視線范圍內。