自動擋車沒電的啟動方法有：外部電池啟動、充電、跨接線搭電、拖車。

外部電池啟動：如果能找到和車內一樣的電池，可以使用外部電池啟動車輛。先把車輛電池的正極連接到充滿電的電池正極，然后在把兩個電池的負極連接起來。接著點火啟動車輛。車輛啟動之后，先斷開蓄電池負極連接線，接著再斷開正極的連接線就可以了。

充電：如果車輛是在有人居住的地方，可以直接給充電器進行電池充電。也可以把車子的蓄電池拆下來，拿回家里進行快速充電。使用快速檔充電，大概需要10分鐘就能足夠啟動汽車了。注意車主在拆蓄電池的時候不要弄壞了各種接線端子。

跨接線搭電：車子如果有備用的跨接線，可以向其他車子求助，用跨接線把兩輛車子的正極和負極連接在一起，然后對受援車進行打火啟動。車輛起動之后，先斷開負極連接線，再斷開正極連接線。

拖車：如果是在高速路上或身邊沒有工具、人力的情況下，這時候只能求助應急救援中心了。可以讓他們派一輛應急充電車進行應急充電，或者派一輛拖車將車拖到附近汽修廠。