干式雙離合和濕式雙離合的區分方法如下：

1、工作環境不同。干式雙離合的離合器片直接與發動機飛輪接觸；而濕式雙離合器片則浸泡在變速箱油液里。

2、技術成熟度與可靠性不同。由于濕式雙離合的離合器片工作在液壓油中，油液起到了一定的散熱效果，因此使用起來更為穩定。而干式雙離合則因為散熱不好，在擁堵的市區容易出現離合器片高溫甚至是燒蝕的風險。從這一層面來說，濕式雙離合變速箱的技術成熟度要高于干式雙離合。

3、制造成本和動力傳遞效率不同。濕式雙離合的結構相對復雜，制造成本較高，同時其動力傳遞效率不如干式雙離合高。