汽車座椅調(diào)節(jié)高度的介紹如下：1、找到座椅調(diào)節(jié)中的高度調(diào)節(jié)開關(guān)，然后調(diào)整到合適位置。2、對于大多數(shù)轎車和SUV來說，頭頂離車頂棚1拳-2拳（不同車型略有區(qū)別），保證眼部水平線高度位于車輛前擋風(fēng)玻璃垂向距離的中心偏上位置即可。除了座椅高度需要調(diào)節(jié)以外，其他角度調(diào)節(jié)也要注意，下面是座椅其他角度調(diào)節(jié)：1、座椅前后距離，太遠了腳夠不著踏板，太近了腿部非常擁擠也不舒服。在調(diào)節(jié)時，一定要謹記腳能完全踩下離合器和剎車踩到底；手扶方向盤的時候，手臂稍有彎曲。2、靠背角度也非常影響舒適性。靠背角度不能半躺，也不能太豎直，這樣身體與方向盤之間的距離減少，緊急情況下可能加大氣囊對于人體的傷害。3、頭枕高度也不能馬虎。正確的頭枕高度應(yīng)該是與頭部平齊或者頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行，頭枕最柔軟且保護程度最高的部位是在頭枕中部，當(dāng)車輛受到劇烈撞擊的時候，頭枕才能有效保護頭部和頸椎。