一般根據自己的身高，保持座椅前后位置的音量，確保右腳能將剎車、油門踏板或離合踏板踩到底，雙腿處于旋律自然的狀態。打開座椅的正確位置應該是你的對手可以放松在方向盤上踩剎車，這樣你就可以把剎車踩到底，而不需要伸腰。座位的高度要以保證大腿能發揮全部力量為原則來調高，盡量讓自己舒服。2正確的駕駛姿勢正確的駕駛姿勢：打開座椅前后位置；調節靠背；調整老繭的高度；將音量轉到方向盤位置；調整安全帶位置；調整后視鏡系統。你應該坐在駕駛座上。座椅開口的正確位置應該是對手可以放松在方向盤上。踩剎車的時候，不伸腰就能把剎車踩到底。調節靠背的工作。較好的座椅靠背與垂直物體的夾角為8度，可以在大致范圍內。座位的高度要以保證大腿能發揮全部力量為原則來提高。盡量舒服點，不要上去。頭部老繭與頭部對齊，老繭中間部分與頭部中間部分對齊。保持手臂和方向盤之間的距離。握方向盤的正確姿勢是9點鐘3點鐘方向握，手臂自然調整。手臂和方向盤之間的距離幾乎與手臂和肩膀平行。安全帶的高度在肩部的腳，安全帶從肩部鎖骨中間穿過。安全帶的高度永遠不要低于肩膀，最好高出5-10cm，并保證安全帶系好后，安全帶從右側鎖骨中間穿過。當右后視鏡設置到上下位置時，地面面積增大，約占鏡面的2/3；左右行駛即可，讓車身占據1/4位置。