一般不建議給山地車更換軟墊。硬座是專門為了貼合山地車設計的，可以更好的發揮力量。山地車的坐墊基本都是硬的，坐在上面可能會不舒服，但是是專門針對人體設計的，所以使用的時候要盡量習慣，過一段時間就不會不舒服了。如果換個軟墊，可能會舒服一會兒，但是不透氣，騎車會覺得不透氣。 如何保養山地車： 1.定期清潔。山地自行車經常去野外，野外的路況比較差，自行車上經常會附著一些污垢，所以我們要定期洗車。 2.定期給汽車加潤滑油，以防生銹。因為山地車經常翻山越嶺，有些地方會生銹，一旦生銹就會影響我們的騎行。 3.定期檢查輪胎，如有損壞應及時修理或更換。山地車的輪胎更重要，因為各地路況都不好，所以輪胎可能會損壞。 騎山地車需要注意以下3點： 1.騎山地車一定要裝備齊全，包括手套、帽子、護腕、墨鏡、防曬等。我們騎山地車一般都是在戶外騎，道路比較崎嶇，要做好安全措施。還要注意防曬，防止曬傷。 2.可以適當帶些水和食物。山地車是一項比較消耗體力的運動，騎行者需要經常補水，尤其是夏天，會造成脫水。 3.騎自行車時，靠右行走，不要開得太快，不要違反交通規則。即使在車流量少的路上，也要注意這一點。