車座椅頭枕的放下方式因車型而異，常見的是按下頭枕上或下面的按鈕來操作 。

不同車型為方便人們調節頭枕高度，設計了不同位置的調節按鈕。有些車的頭枕下面配有金屬桿，金屬桿下方設置按鈕，按下此按鈕，便能輕松將頭枕放下去；還有些車直接在頭枕上設置按鈕，按下該按鈕，頭枕就能降下。調節按鈕一般在頭枕的兩根支撐桿旁邊或者頭枕側邊，方便人們觸及操作。手動調節的頭枕，需找準按鈕按下，可能還需配合向上推或向下拉的動作。而自動調節的頭枕，按下按鈕后會自動到達設定位置。

正確放下頭枕不僅關乎乘坐舒適感，對乘車安全也十分重要。在車輛遭遇追尾等情況時，合適位置的頭枕能有效緩沖頸部和頭部受到的壓力，保護人體。日常駕駛時，人們要根據自身需求和習慣來調節頭枕高度與角度，讓頭頸部得到良好支撐，保障出行安全與舒適。