沒有車載空調和風扇時，可通過加強空氣流通、使用物理降溫手段以及合理規劃停車與出行等方法來有效降溫。

在加強空氣流通方面，上車前全開車窗形成對流，行駛中對角開窗促進空氣流通；還可反復開關車門或特定車窗，如搖下駕駛室一側窗戶，反復開關副駕駛室的門。這些操作能讓熱空氣排出，新鮮空氣進入。

使用物理降溫手段也有多種方式。比如用噴壺裝水或自制酒精和水的混合液，均勻噴灑在座椅等部位，利用水蒸發、酒精揮發吸熱降溫；還可把冰塊放在前座中央扶手位置，借助車廂底部通風口空氣經過冰面冷卻熱空氣。

合理規劃停車與出行同樣關鍵。停車要選擇陰涼處或有遮蔽設施的地方，出行盡量選早晨或夜晚等氣溫較低時段。

這些方法雖無法完全替代車載空調和風扇，但能在一定程度上緩解車內高溫，為駕乘人員帶來相對舒適的環境。