檢測變頻壓縮機的好壞，可以從聲音、溫度、阻值、壓力、電流等多個方面著手。

空調運行時，仔細聆聽變頻壓縮機的聲音，若有異常噪音，大概率存在故障。這是因為正常運行的壓縮機聲音平穩，異常噪音往往意味著內部部件出現問題，如磨損、松動等。

溫度也是重要的檢測指標。用溫度計測量進出口溫度，若溫差較大，可能有故障。這是由于正常工作的壓縮機，其進出口溫度會維持在一定范圍，溫差過大說明熱交換可能存在異常。

接線柱阻值的測量也必不可少。辨別空調壓縮機的三根接線柱S、R、C ，用萬用表測量阻值，正常情況下，SC和RC阻值之和等于RS阻值，若阻值偏移過大或無阻值，則壓縮機可能損壞。

此外，還可以通過壓力檢測法、電流檢測法來檢測。連接壓力表測高低壓側壓力，能直觀反映壓力狀態；用電流表測工作電流，可快速獲取數據。不過，這兩種方法也存在一定局限性，前者需專業工具和技巧，后者易受電壓波動干擾。

檢測變頻壓縮機的好壞并非單一方法就能精準判斷，需綜合運用多種檢測手段，全面評估，才能得出準確結論。