更換變速箱油需要參考的因素有很多。

首先是車輛類型和品牌，不同車型對變速箱油的要求可能不同，比如邁銳寶就必須使用專用油，油性與規格要匹配。

其次是車輛的使用情況，包括行駛里程和路況。通常行駛 4 年或 6 萬公里后應更換，常跑高速可適當延長 2 - 3 萬公里。

還要看油液狀態，觀察油液顏色，正常應為透明或淡紅色，若變色則可能需更換。檢查油質和氣味，新鮮的油應光滑清潔，若粘稠或有顆粒狀物質，也得換。

再者是駕駛習慣，良好的駕駛習慣能延長變速箱油的使用周期。

然后是變速箱的類型和檔位，像 AT 自動變速箱，檔位越高要求的油品越高。

粘度選擇也重要，過高會致熱量積聚和功率損失，過低易潤滑不足和磨損加劇，要找到適合的粘度平衡。

還要注意操作細節，更換時變速箱要完全冷卻，防止燙傷。油量要嚴格按規定添加，在 Full 刻度與 MIN 刻度之間。換油后要啟動車輛正常行駛一段時間，讓新油循環，再檢查液面補充。若變速箱內有雜質，換油前要清洗。換油完成要清理現場，檢查有無漏油，確保排氣螺栓與防滑墊重新安裝。換油后第一個星期要留意變速箱工作狀況，確保無異常。

最后要選優質品牌的油，能有效保護齒輪、節省燃油、延長使用周期、降低維修成本。